严重自卑 焦虑 看不起自己

我已经考上研究生了，身边的朋友家人也对我表示羡慕夸奖，我的长相也常常被人夸赞。可是我觉得自己一无是处，我一直希望自己又瘦又高又好看，可是我的体重不是我希望的那样，我的身高也不是我希望的那样。 我一直觉得自己有168，昨天晚上开始闲的没事量身高发现只有165，我就很难受到现在，我自己说出来都觉得好笑，一个身高就能让自己不高兴，没错，我就是因为这个身高矮不高兴了，我希望自己高高的，在人群里特别显眼，那该多好啊！我尽力的打扮自己，化妆打扮有时就是为了在路上显得自己好看让别人多看我几眼，盯着我不放才好了，这样我才有自信！可是如果这时突然出来一个又高又瘦又好看的女生、我会变得特别自卑，感觉自己很丑！很矮！
我已经被这种心理折磨很久了..好累