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心情郁闷,最近身体状况不太好,想吃很多东...

心情郁闷,最近身体状况不太好,想吃很多东西,但又吃不了多少,吃了还想吐,那次喝多水之后就吐了很多,很难受,有次睡醒之后头疼,晕乎乎,容易喘不上气,睡觉平躺时能听到自己的心跳声,在学校给同学打饭时手抖。

请继续爱我  
文金华的回答
文金华心理咨询师

你好!我是壹点灵平台心理服务工作者文金华。看来你的情绪影响你的身体健康了!先照顾好自己的身体,有必要的话可以去医院看看;其次是调整自己的情绪,多做深呼吸,放松自己;再则建议你与咨询师老师好好聊聊,让情绪有个出口,再找出影响自己的根源症结是什么!欢迎你联系我,祝安好!