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我该怎么办?

楚楚动人的吉星  

以前我是一个特别有安全感的人,现在结了婚生了孩子以后,总是害怕失去我得丈夫,很怕他会出轨哪怕是精神上得我也接受不了,甚至有的时候会产生想死的念头,觉得活着没意思了,这种情绪是从我生了宝宝坐月子的时候开始有的,我该怎么办?请帮帮我!

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童嘉丽心理咨询师

坐月子到现在有多长时间了呢?建议在条件允许的情况下,去当地正规的医院检查一下,是否有产后抑郁的情况,同时也尽量寻求一下爱人和其他家人的帮助。希望我的回答对你有所帮助

3个回答
童嘉丽心理咨询师

四年期间,有没有去寻求过专业帮助呢?(抱抱)想必这四年,你非常不容易了

HUANGXUAN心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师黄瑄。非常感谢你真诚敞开心扉。很高兴在这里遇见你。
我能感受到你内心的痛苦。人生在世,总是有各种磨难,相信自己,我命由我不由天,重要的是让自己找到自己的价值感所在要有自己的经济来源和精神依靠,学习丰富自己的头脑、锻炼增强自己的体质、多交朋友,和咨询师多沟通一下,让心灵得到滋养。

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