如果很压抑怎么办，因为我也不知道怎么了，...

如果很压抑怎么办，因为我也不知道怎么了，然后就突然被人骂，“你怎么不去死” 听到这话我都感觉就不是想骂他，便在想为什么 本来是想给家里人或者朋友说说，这也是问一下的，但是我都不知道为什么，就是自己有种感觉，难以切齿 就像掉进了深渊，里面怎么拉也拉不起来 是不是很奇怪 ……