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为什么总是想起过去因原生家庭带来的痛苦,...

为什么总是想起过去因原生家庭带来的痛苦,严重干扰了生活中注意力和成绩?

朴实的维运  
王森的回答
王森心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者王森,很高兴能和你有所沟通和交流。
总是想起因原生家庭而带来的痛苦,是还没有释怀吗?成长是一辈子的事,自我教育是最为重要的教育。很多人有不幸的童年,但他们一样成长的很好,有着健全的人格和骄人的成就。不犯“错误”的父母是不存在的,如果一个成年人把自己的问题完全归罪于父母,那是在推卸责任,是在对自己犯比当年所犯错误更大的错误,也是在放弃此时此刻的成长机会。
没有一种折磨比自我折磨更强烈,也没有一个法官比我们自己更严苛。这么说也许有些残酷,但能帮你的人是你自己。有很多问题你需要你向自己发问。“你能停止自我折磨吗?你能对自己好一些吗?也许最重要的问题是,你能开始爱自己吗?

希望我的回答能对你有所帮助,如有疑问欢迎私信