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有老婆，但是还是感觉孤单！
Sunshine
一个人的时候就会感觉特别孤单，像现在！想找人聊聊
您好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以解答。人毕竟是情感动物，精神的需求也是很大的。而不在于是否有婚姻，有婚姻伴侣也无法做到时时刻刻给予你及时的陪伴。处在一个人的环境，陪伴对象的缺失，孤独感就会油然而生。找个人陪伴一下也是可以的，能够帮助自己缓解孤独寂寞。
您好，我是壹点灵心理服务者汪东香
感受到你孤单落寞的情绪
这种低落的情绪是来自某些压力吗？
现代人
住在城市森林里
人和人之间反而很陌生
街坊邻里没有以前那么紧密
有的邻居之间住了好多年都不了解
当然
人和人之间
现在更看重隐私和安全
邻居或者同事之间
还是要保持适当的距离感的
所以
现代人反而觉得孤单
不是所有话都可以跟亲密关系的对方表达
工作的压力
生活的压力
还有莫名的情绪的压力
叠加到一起
有点不堪承受
而表达这种情绪本身也是很好的自我关怀
父母家人朋友是我们社会支持
和同事沟通有时也有一些情绪的舒缓
工作上的成就也能带来价值感
这种价值感也是一种内心的成长和疗愈
你觉得是一些什么事情让你有些低落的情绪呢？
情绪有没有困扰到你的生活和工作呢？
感谢您对壹点灵平台的信任
希望我的回答能对您有所帮助
如有疑问欢迎私信。
您好，我是壹点灵心理服务者王丽，很高兴为您服务。
您说自己已婚，可还是会感觉到孤单，于是会有些茫然，是这样的吗？可以理解您的心情。
不知道您已婚多久，平时和妻子相互的怎么样，都谈哪些话题，自己遇到烦心事会不会跟她讲，不讲的话您又是怎么处理的？妻子对您又是什么态度？
心里觉得孤单，可能潜意识中还是把自己当成单身，您想找其它人聊什么内容呢？这些如果和妻子谈的话，您想她会是什么反应？多尝试着和沟通，或许这种孤单的感觉会慢慢地变少。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。
您好，我是壹点灵心理服务者杜砚杰，很高兴能回复您的问题。
能感受到您现在心里的孤单。或许因为某些原因，即使您有伴侣，也还是会感到孤独。
其实，每个人都有感到孤单的时候，觉得特别的无助，想找人倾诉，但是好像也没有合适的人。有时候，即使说了，他们也不会懂。没关系，这些都是很正常的。
您有提到，您有伴侣，但是还是感到孤单。您能不能告诉我，您日常和伴侣之间的沟通是怎样的呢？比如，彼此之间是否都敞开心扉等等。除了伴侣，您还有哪些亲朋好友经常和您沟通呢？您希望得到他们哪方面的支持呢？
有时候，适当的敞开心扉，说出真实的想法，和对方多一些有深度的交流，或许会让我们放下一些心理的压力。可能也会一次没有感觉，没关系，多给对方一些耐心，慢慢来，相信对方一定会感受到的。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。祝一切顺利！