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他跟我说重新开始，有段时间每天电话视频一...
你的天天夜夜
他跟我说重新开始，有段时间每天电话视频一两个小时，然后就联系少了，今天已经第四天没有联系了。第一次有矛盾那天他生病，说身体不舒服不想把不好的一面展现在家人和爱人面前。特别讨厌这种忽冷忽热的感觉，都想把他删了，但是感觉删人太小孩子气了。该咋办呢[伤心][伤心][伤心]
你好，我是壹点灵的心理咨询师王琳，他的情绪是忽高忽低的吗？
经得起冷落，才不会被爱情摆布。
您好，我是壹点灵心理服务者杜砚杰，很高兴能回复您的问题。
能理解您现在心里的纠结。一方面您不喜欢对方对您的若即若离，不想要和他联系，另一方面又觉得删人有点幼稚。您很烦恼，不知道该怎么办。
这段时间，您心里一定很难受吧，辛苦了。
其实，您不妨仔细想一想，您最想要的到底是什么呢？您对他到底是什么感觉呢？和他继续联系，或者离开他，您会有哪些不同的感受呢？之后的生活又会有怎样的变化呢？
您有提到，您想要删掉他，但是觉得删人太小孩子气了。您能不能告诉我，是什么让您有这样的感觉呢？如果不选择删人，您还有什么样的方法和他不联系呢？
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。祝一切顺利！
您好，我是壹点灵的心理咨询师程雨暄。
通过你的描述，能感觉到你的纠结和对这种忽冷忽热的反感。
非常能理解你的这种感受，一方面特别反感他的忽冷忽热，一方面又觉得把人伤了，太小孩子气。
我想知道你说的想把他删了，是为了跟他赌气，想让他来哄你，还是真的想分开呢？
如果是为了跟他赌气，想让他来哄你，又觉得这种行为很小孩子气，可以试试，明确跟他说出你的想法，和你的需求，加强你们之间的沟通，有时候有的想法需要明确说出来才能够让对方明白。
如果你是为了要不要分手，再纠结的话。你可以试着去想一想，如果你分了手之后会发生什么事情，如果你没分手，又可能会发生什么事情。想一想哪一种是你更能接受的。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
您好，我是壹点灵心理服务者张伟红，
可以感受到您对这段情感的重视，但是因为对方的“忽冷忽热”而让您感到生气和疲惫，
您现在很生气，想删了他，但是感觉这个行为比较小孩子气，所以想删又不想删，很纠结，
人们之间性格的差异，对同一件事情看法的差异，等等都是挺大的，
如果可以，可以和对方谈谈您的感受，您希望对方给您怎样的回应，有时候不沟通的话，不知道彼此是怎样的感受和想法，希望得到怎样的回应和帮助，
如果需要，可以找心理专业人员一起去探讨，
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
你好，我是壹点灵心理服务者汪洋。
看完你和他重归于好，但过了段时间，又从热情甜蜜变成了忽冷忽热的相处，我想也许你的心情也从期待和快乐，变为失望和厌烦。
在爱情中，即使对方再令人心仪，可是对自己的态度始终若即若离，忽冷忽热，也会忍不住萌生放弃的想法，我能感同身受，而且我觉得这是你尊重珍爱自己的体现。我想你之所以在犹豫该不该删，可能是情感上对他不舍，但是理智告诉你应该割舍了。
看得出来，你是一个有想法且大气的女孩，那么与其把主动权交给他，等他来联系，不如由自己掌控节奏？如果在感情中忽冷忽热是你不能忍受的，何不把你的底线坦诚地告诉他？爱情需要互相接纳和磨合，无论以后一起走下去地人是不是他，感情和谐离不开沟通。不要因为误会和冷漠，丢失了珍贵的爱情噢。
感谢你的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。