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社交恐惧症很严重 好想与世隔...
社交恐惧症很严重 好想与世隔绝
您好！我是壹点灵国家二级心理咨询师熊惠娥。与世隔绝只是一种逃避的方式，会带来更多的问题如孤独感，没有人际联结，交际能力得不到锻炼，没有朋友，无法建立亲密关系，无法维持长期的工作关系等等，所以对于社恐，最好的办法是寻求专业人士的帮助，来重建信任别人的能力和内心的安全感