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最近感觉没有力量感，做什么事情都不感兴趣...
最近感觉没有力量感，做什么事情都不感兴趣？提不起精神是什么原因？
您好！我是壹点灵国家二级心理咨询师熊惠娥。感觉您可能有点抑郁情绪了，最近遇到什么有压力的事情吗？尽力不要批评自己、责怪自己，这样会消耗自己的能量。如果自己调整不好，可以寻求专业人士的帮助来帮助调节状态