距离中考还有18天，成绩在班里前几，有可...

距离中考还有18天，成绩在班里前几，有可能上重点高中，但是不知道为什么填完志愿后变得焦虑，上课注意力没法集中，背书背不进去也学不进去，一学习就头疼，浑浑噩噩的感觉做的事情都不是自己做的

落叶归根的昌茂 2021年05月25日 21:40 IP属地: 山东

顾海燕的回答

顾海燕心理咨询师 IP属地: 江苏 2021年05月25日 22:03

同学你好!正如你所说，你这是太焦虑了!距离中考还有18天，其实大家的水平这时都已定型，你平时在班上成绩不错，只要正常发挥，考个好高中应该没问题。所以现在要做的就是稳定情绪，放松心情，争取到时能够正常发挥。给点小建议，这时不要太熬夜了，做做运动，有利放松情绪，学习方面，适当做点题，尤其是错题，保保温就可以了。祝你取得好成绩，你可以的✌

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