生活中总觉得缺少点儿什么

我很孤僻 平时很少说话 封闭 活的很压抑 怀疑自己有精神病 社交上没有精气神很压抑 与人相处 但其实内心特别渴望融入集体 对社交有一个掌控感 我现在总是特别被动 很累很压抑 主要是没朋友吧 没有能聊的来的人 自己很无聊很无聊 缺少能量 现在的工作也是特别消耗自己的精力 每天工作 领导就在我旁边 和别人聊天有说有笑的 他们个个都精神饱满 而自己感觉被孤立似的 没有精气神 精神受虐 特别消耗自己 融入不进去领导也不挨搭理我 我也不爱搭理领导 同事 感觉没话题 没啥说的 不在一个世界一样 我活的好累 下班也就是玩玩手机 睡觉吃饭 这样活着有什么意思呢 有时候经常会迷失自己 找不到真实的自己 瞎活着 浑浑噩噩 怀疑自己有精神病 以前被确诊抑郁双相情感障碍 一直在吃药 每天和做梦一样 不真实 大夫也没什么特别好的放法了 但我觉得自己问题不大 每天能上班 生活 我也不知道自己该怎么办了