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曾经有过被孤立的过去

匿名  

如题现在一旦交上好朋友就开始患得患失老是觉得有人在背后说自己的坏话总是把人往坏的方面想敏感脆弱觉得自己的人际关系十分不和谐我能够做什么来改善呢?

回答
6个回答
杜晓明心理咨询师

如果把对方想的很极端,那么只会让自己的想法变得极端,所以换一种思维,认为朋友是用心交的

陈漫心理咨询师

能够交到好朋友,你是怎么做到的呢?你期待的人际关系是怎么样的呢?

刘洋心理咨询师

君子之交淡如水,不要想得太

杜晓明心理咨询师

说明自己内心猜疑很重,这样往往迷失了自己,方便的话可以私聊我

李合丽心理咨询师

你好!那种被孤立的感觉一定很难过,能说说你是怎么一步步地走出来的吗?

雾石普通用户

小学的时候因为家长不管把我寄放在午托园整个人感觉不修边幅成绩也不好小学的老师常常骂我打我所以其他孩子们才会都欺负我孤立我。后来上了初中成绩好了一些家长也都管我了老师也挺好的所以就没有再被欺负了。

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