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我突然明白我原来缺的是自尊心，这个跟爱自...
爱自己包括哪些方面呢？除了自我接纳好像还要关注身体健康以及自己的一切，可是我做不到那么细心的关注自己健康是一种很烦的态度，认为比较麻烦，有时候我努力达成的目标不过是别人的起跑线
坚持表达自己的观点，坚持为自己争取利益 ，一言以蔽之把自己当成重要的人