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如何提升自尊心
最近在减肥，已经把减肥跟自尊心联系到一起了，因为没自尊心就会自暴自弃，自暴自弃生活方式就会很乱，生活方式乱就会长胖
你好，我是壹点灵心理咨询师马艳华
看到你的描述，感到你想让自己变得更好，通过减肥达到自己想要的样子，现在有个自尊心联系一起，想改变这样的想法，是吗？
可以可以私聊我哈