最近试着解决问题时听到的最多的一句话 “...

最近试着解决问题时听到的最多的一句话
“也许和你的成长经历有关”
看来我是时候该去想想我过去到底缺失了什么
那些早就被我归为“无所谓，没必要”的事对我的影响有多大呢

空桐宇伏 2021年06月07日 20:13 IP属地: 四川

陈春蕾的回答

陈春蕾心理咨询师 IP属地: 未知 2021年06月08日 10:23

你好，我是壹点灵平台的心理咨询师陈春蕾。

你在解决问题时听到别人的说法，认为跟你的成长经历有关。

你有所思索，并不完全认同对方的说法。

成长经历会对个体造成一些影响，同时并不起决定作用。

有些心理学派会比较重视成长经历，比如精神分析或者说精神动力学，会不断剖析来访者的过去。

也有一些心理学派不重视这些，而更看重未来或者当下，怎么样可以达到期望的目标，比如焦点解决短程治疗。

愿我的回答对你有所启发，如有疑问，欢迎私信。