感觉自己一味的讨好别人，最后什么都没有，...

感觉自己一味的讨好别人，最后什么都没有，在自己遇到事情时也没有人关心自己，讨厌孤单最后却还是一个人，活着真累

蒙蒙的云天 2021年06月09日 11:06 IP属地: 四川

梅蓓的回答

梅蓓心理咨询师 IP属地: 河南 2021年06月09日 11:45

你好，我是壹点灵心理服务平台的心理服务者梅蓓。
我能感受到你一直为别人付出，甚至牺牲自己所做出的各种努力，但是结果却并没有你想期望的那样的结果。
当你遇到事情的时候，别人并不能像你对待他们那样的去关心他们，体贴他们，牺牲自己，为他们付出。
正因为此所以你会觉得非常的累，让自己觉得活着非常的辛苦，那么我希望你学会爱自己，不要一味的讨好别人，你已经觉察到自己的这种淘宝模式了，可以试着学会拒绝，学会不再去用讨好来换取别人对你的好，而是学会对自己好，对自己的好就是不去管别人那么多事情，先照顾好自己再说。
祝福您，希望我的回复能帮助到您，如有问题欢迎私聊~

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