为什么我现在要坚持一件事情比登天还难？

整天什么都不想做，只想玩手机，对什么事情都坚持不不了，因为记忆力差，什么事都能忘，经常需要反复提醒自己，可也还是会忘，除非自己真的特别想做成，刻在骨子里的那种，我太着急了，因为现在我需要成长的地方太多了，如果永远恢复不了该怎么办？