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情绪激动时喜欢自残,总觉得活着没意思但又...

情绪激动时喜欢自残,总觉得活着没意思但又不敢自杀,是不是挺矛盾

历历在目的百合  
李月的回答
李月心理咨询师

似乎情绪激动时带给你的痛苦用自残的方式才能得以舒缓 这只是解决痛苦的一种自我伤害的办法 ,想想你还有其他的途径 ,似乎有些事情让你感到无望,生无可恋 但同时你感到自己可以为自己做些什么 的,如果你愿意可以预约咨询