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焦虑抑郁并发

我现在感觉到非常痛苦和绝望 我现在已经一个多月没有去学校 主要是在学校感到非常痛苦与崩溃 我们每天早上五点半起床 晚上十点睡觉 而我入睡非常慢 通常要等到十一点多才能睡着 我是个非常嗜睡的人 每天早起让我觉得非常痛苦 而且我午休从来没有睡着过 每天就是头疼想睡觉 但却睡不着也不能睡 因为会被开除 而我对自己的学业非常看重 但是我没有办法去完成它 我在学校真的觉得非常的焦虑 焦虑到感觉自己的头皮都在慢慢脱落 我非常想回家 但是我的父母不会让我回家 他们永远都不懂我在学校多么痛苦 但我又痛恨自己 别人为什么可以好好待在学校 可以每天遵守纪律 而我却做不到 是不是我一直在拿自己的抑郁症当做挡箭牌而去逃避学校 在我不断的违纪之下 我的班主任把我开回了家 周围人都非常责怪我 我也觉得很对不起他们 于是我不和他们交流 想让他们放弃我(虽然他们责怪我 但却一直在为我的学业操心)我非常抵触我的父母 他们虽然爱我 但却做了许多没脑子的事情 我讨厌他们没主见 当然 也怪我 怪我自己不和他们交流我的想法 但我总是对他们有一股恨劲 可以说我不愿意变好 有很大的原因都是因为他们 。我现在不愿意学习 但我又想要自己去学习 面对我父母和老师们的质疑 我无法给他们答案 甚至说我非常抵触给他们答案 我就是一个矛盾的结合体 我感到非常痛苦 因为我想要自杀 但却对死后的一切感到恐惧 我不知道自己死后会去哪里 我也很不甘心 不甘心自己碌碌无为 但我却什么办法都没有 我好痛 像是被啃蚀的烂掉的苹果 像刀子扎进心脏 到底还有什么能支撑我活下去

一心一意的酱油  
郑义华的回答
郑义华心理咨询师

慢慢来。。先休息好,然后再学习。