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老公说话喜欢带脏字,有时候急脾气还会吼人...

老公说话喜欢带脏字,有时候急脾气还会吼人,我照样都怼回去,下次照样循环,一点改进都没有,怎样才能让他静下来慢慢说不带脏字

清水举歌836  
杨尚莹的回答
杨尚莹心理咨询师

老公带脏字的时候,你很不舒服,忍不住怼回去,才能平复下来,老公带脏字也是出于同样的原因“不舒服”、“忍不住”,说出来他才能平复。
重点是找到不舒服的原因。