网抑云的第一天,今天早上四点就醒了,玩手... 网抑云的第一天,今天早上四点就醒了,玩手机到现在,最近几天睡眠不好,通常就只有五六个小时,马上就要期末考试了,压力越来越大,但是却没有动力,正常人是压力越大动力越大,得了抑郁症是压力越大动力全无,希望今天能努力学习几个小时吧。
网抑云的第一天,今天早上四点就醒了,玩手...
网抑云的第一天,今天早上四点就醒了,玩手机到现在,最近几天睡眠不好,通常就只有五六个小时,马上就要期末考试了,压力越来越大,但是却没有动力,正常人是压力越大动力越大,得了抑郁症是压力越大动力全无,希望今天能努力学习几个小时吧。
说明你的身体告诉你需要休息了,调整好作息也许考试效果会更好,不论是什么样的考试只是阶段性的检验,可是人生是一个长跑,学习应该是陪伴你终身的,保持学习的兴趣和激情才是学习的真正目的。