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为什么害怕不喜欢他？
我焦虑的时候害怕的时候会渐渐对身边的人或事降低好感。
您好！我 是壹点灵心理咨询师雷燕。
是刚认识一两天就见面的吗？
对认识了有五天。在一起了三天见面的。。之前也没怎么见过就偶遇过。
这么短的时间就确定自己是喜欢他的?
……
嗯。确定。
自己喜欢不喜欢自有自己知道，不管你们怎么样，你的社恐心理需要改变一下，对你今后的人生有很大帮助。
我是壹点灵心理服务者张俊昌
希望能对你有所帮助。
如果是喜欢，那你的反应就是正常的
您好，我是壹点灵心理服务者郭洪涛。
因为和对象待在一起尴尬，很担心自己不喜欢他了，是因为这个产生的焦虑？还是说因为本身就社交恐惧？
不知道你说的本身的社恐是什么程度的？平时都有哪些表现？
以前是微信聊，现在和这个对象是见面，而且一起呆了好几个小时。
这好几个小时，一直都觉得尴尬吗？还是说是偶尔有些沉默，才觉得尴尬？还是说，这中间有很好互动，有感觉很好的时候？
主要是担心自己不喜欢他了，是这样吗？
自己喜欢或者不喜欢，我想你自己一定会知道的。
最坏的情况是，有一天你真的发现自己不喜欢他了，这难道不是一个好事吗？起码认清楚了自己对他真实的情感。
还有一种可能性，在一起的多了，会更加喜欢对方，会发现对方更多的优点。
或许是刚刚在一起，心里比较忐忑，双方都需要一个这个过程，来了解对方。
希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊。
你好，我是壹点灵心理服务者徐根强。
可能你和对象在见面交往时遇到了一些问题，这进一步导致了您对自己社交或者人际交往方面的疑惑，先不要着急。我们试着分析看能为你做些什么。
首先还是想知道你们认识多久了，如果是网络认识转现实，因为之前的形象到现实之间是会有一个“空白交流”期，两个人需要“重新认识”一下，自然交流不会向以前那么流畅。其次，关于社恐和人际交流，心态大与技能，两个人交流尽量存在一些平和氛围，不要过于焦虑、急躁、最后，交流是两个人的事情，也需要彼此的合理引导和付出，试着多了解下彼此吧。
总之呢，希望你们的关系能越来越好，也希望你做好情绪疏导，工作生活都不再受到影响。
你好，
老师看到你很担心自己的社交恐惧症会导致与对象见面时的尴尬，最后影响你对他的好感。
社交恐惧的原因之一是十分在意别人对自己的看法。表现为在绝大部分社交场合都感到焦虑。但是也有例外的情况，就是与自己信任的人在一起是能够放松的，比如闺蜜。
也许，你对这个新男友还没有完全的熟悉和信任，因此，与他在一起时，还没有办法完全做自己。那么，对彼此更多的了解和沟通，会让你对自己和对方都更有信心。
但是在某些场合，在意别人对自己的看法是非常正常的，比如面试、与喜欢的人约会，等等。
所以，或许是你太希望在男友心中留下美好的印象，因此过于在意约会的气氛是不是融洽。那么，放轻松，好好享受约会的过程吧。
祝好。