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为什么我生活在这么一个家庭里面_凭什么我...

客客气气的昊然  

为什么我生活在这么一个家庭里面_凭什么我就不可以像别人一样快快乐乐的?
难道我就必须要吃苦么?

回答
6个回答
王凌云心理咨询师

人生不如意事十之七八,多关注那二、三分如意之事吧。

李玉香心理咨询师

你好!我是壹点灵心理咨询师李玉香。
看得出来你发出了对上苍的考问,但答案在你这里,你定义自己的人生是什么样的那么它就会是什么样子的。
你不是必须吃苦,不是不能像别人一样快快乐乐的,这取决于你的心态,哪怕苦中亦能做乐,除了发出这样的考问,那么你就是觉得不公平,身世是不能改变的,但命运可以,希望你拿起手里的武器,向命运宣战…

汤俊心理咨询师

你生活在什么样的家庭呢?与别人的家庭有什么区别?有没有比你差的家庭?什么是苦?别人有多快乐?

李佳妮心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者李佳妮。
不知道你具体生活在一个什么样的家庭里,但从你的表述中能够感受到你的不满和不快乐,你觉得目前的生活让你吃苦受罪,是这样嘛。
原生家庭是我们每个人都无法选择的根基,既然无法选择,那老师建议你为了找到快乐平和,首先要尝试去接纳、理解你的原生家庭,与它共情,去看到家庭中给予你力量和关爱的那一部分,多去觉察、感受家庭中带给你的积极部分。
因为负面的认知会带来消极情绪,消极情绪的蔓延对进一步导致负面的认知解读,这样会让我们陷入一个不满抱怨的怪圈中无法自拔。而这样的情绪和心理认知对我们改变自己的生活和命运并无益处,对嘛。
先从不抱怨开始吧,生活的苦,其实每个人都会体验,更积极勇敢的面对它吧。
感谢信任,希望我的回答对您有所帮助。

元气森林不气普通用户

没有人是生来就应该吃苦的,你的快乐必须要自己去寻找

-普通用户

没有办法选择生在哪个家庭,但你还可以选择怎么让自己快乐一点,自己找寻快乐。

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