我又回想起很多年以前，我的第一位咨询师对...

我又回想起很多年以前，我的第一位咨询师对我说过的话，“你的爸爸首先是他自己，然后才是你的爸爸。”对我来说，放弃对爸爸的理想化是很容易的事，但是爸爸能放弃对他自己的理想化吗？人和人的关系不可能单方面存在，关系里面的双方共同决定了彼此互动的方式。爸爸释放出来的信号是疏离和敌对，这是他觉得舒服的模式，我为什么不顺其自然呢？除非这样的关系模式与我的期待不服，在我的期待里父亲应该很慈爱女儿应该是小棉袄，但这么多年太多次，我已经确认了这个人不是我能取悦的，我永远温暖不了他，那么要调整的并不是我们这种相处的模式，而是我自己的期待。我可以告诉自己，这不是我的错，也不是爱不爱的问题。