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因为爸妈工作的关系，我从初中在姥姥家上学...
匿名
因为爸妈工作的关系，我从初中在姥姥家上学，其实姥姥与姥爷对我很好，但是我还是觉得很压抑，有种自己逼迫细节的感觉，舅舅会说我一些，可能是在开玩笑，她们都说是开玩笑，但是他的语言让我觉得很不舒服，他们说的话让我很敏感。总觉得自己得做一些事才可以，我吃饭很慢，也会成为说头，我每天都在纠结，自己是不是敏感了，可是他们的话就让我有点不舒服，我不知道该怎么去面对，去正确的梳理自己的情绪
三年之后，你希望自己是什么样的生活状态？目前做什么样的决定和行为是有利于实现这个生活状态的？
您好，我是壹点灵心理服务者戚睿。
能感觉到你好像在姥爷家很不自在，因而很在意他人对自己的看法。
在心理学上这可能是种#投射#，就是你认为自己在别人家里,别人可能会对自己有些看法，并把这种想法投射到别人身上。
其实，想想那些在自己家的孩子，也是每天被父母唠叨或者指责的。
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
你好！
就算敏感了也不要紧的，觉得不舒服的时候可以委婉的表达出来，或者也用开玩笑的方式来表达。
您好，我是壹点灵心理服务者杨叶华。
从您的描述来看，您在姥姥家里过得并不幸福，没有认同感，有寄人篱下的感觉，没有在自己家里那么舒服自由，再加上舅舅还会在言语上说您，更让您感觉不舒服。
虽然姥姥姥爷跟爷爷奶奶一样，都是很亲的亲人，但离开爸妈，难免会不适应，会纠结。至于舅舅，毕竟是姥姥姥爷的儿子，那是他的家，您没有完全融入新家，他才是家的主人，您只是客人，所以您会郁闷，会不舒服。反过来，如果是您的舅舅突然住到您家里，每天和您朝夕相处，您也会不舒服，对吗？
对于这种关系，您需要想清楚，如何与姥姥姥爷相处，如何与舅舅相处，自己如何早日融入这个新家！最后我想说一句：别把自己当外人！
如有疑惑，欢迎私聊！