夫妻间 男方比较强势,自己比较胆小,怎么... 几乎很多事都是他做主,而自己总是胆小,说话小声,不爱笑,也不喜欢跟他熟悉的人打招呼,不爱交流,怕说错做错,选着不去参与,很难做到融入不了其中,这样感觉两人之前很陌生,很不协调,仅仅这些让我造成很大的困扰。 关于这些方面有什么方法处理和改变呢? 首先感谢各位老师们朋友们的提点与建议。
夫妻间 男方比较强势,自己比较胆小,怎么...
几乎很多事都是他做主,而自己总是胆小,说话小声,不爱笑,也不喜欢跟他熟悉的人打招呼,不爱交流,怕说错做错,选着不去参与,很难做到融入不了其中,这样感觉两人之前很陌生,很不协调,仅仅这些让我造成很大的困扰。
关于这些方面有什么方法处理和改变呢?
首先感谢各位老师们朋友们的提点与建议。
您好!我是壹点灵国家二级心理咨询师熊惠娥。感觉您不太自信,自我比较脆弱,没有力量维护自己,自我功能比较欠缺。可以通过做成长咨询,来重建一个自信、有力量的自我,目前的困扰就会慢慢得到调整和改善