今年晋升失败了,打击挺大的。现在陷入了一... 今年晋升失败了,打击挺大的。现在陷入了一种自我否定,什么事情都卸了气一样,每天上班都很压抑。其实自己也明白,不过是一次晋升失败,至少还有工作。比太多人强了。但是那种焦虑、压抑的感觉怎么也走不出来。工作抵触情绪很重。最近每天都想哭。有时候上着班就要去卫生间哭一下。觉得自己不能适应社会,好想辞职
今年晋升失败了,打击挺大的。现在陷入了一...
今年晋升失败了,打击挺大的。现在陷入了一种自我否定,什么事情都卸了气一样,每天上班都很压抑。其实自己也明白,不过是一次晋升失败,至少还有工作。比太多人强了。但是那种焦虑、压抑的感觉怎么也走不出来。工作抵触情绪很重。最近每天都想哭。有时候上着班就要去卫生间哭一下。觉得自己不能适应社会,好想辞职
你好,非常理解你的心情 ,这样的情况在人生中是第几次的经历呢 ?任何人遇到这样的情况,都会有暂时的情绪波动。如果自己无法走出这样的情绪 ,也为了给到你更好的帮助 ,需了解一些信息 :你的成长经历 ,家庭情况 ,在单位的人际关系 ,工作中所处的位置 ,学历 等。了解详细的情况给你分析和帮助 。分析失败的原因 ,找回自信 。可以再一次迎接挑战