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经历让人成长
发现自己从来都是要求别人怎...
反思成长
经历让人成长
发现自己从来都是要求别人怎么样对自己，从来不要求自己也要这样对他人，自己的逻辑永远都是它对我好我就觉得他爱我我就跟它好，对我不好就是没态度就是不爱我，我就不想继续了，而从来不是看我自己的感受，从来都是看别人的反馈，而不是自己想要什么结果，奔着那个结果去，都是没想好走一步看一步
虽然还是没有方向
但至少可以平静坦然的面对，正视自己的问题
自知很重要
自我觉察
是的，察觉到自己有很多问题
您好，我是壹点灵心理服务者姜素峰，您由看重别人的反馈到观察自己的感受，只要能接纳自己，觉察自己的内心需求，方向就会出现的。咨询我的回复能对您有所帮助。
现在还是有些不够强大，察觉不是很明显
你好，我是壹点灵的心理服务工作者畅海英！看到你一直在不断的观察自己，调整自己，一直在努力的探索自己，从以前的要求别人对自己所带来的别扭、看别人的反馈带来的委屈，到现在的开始觉察自己的感受，你对自己有了更多的体察和寻找，这个过程不是那么让自己舒服的，虽然你说还没有明确清晰的方向，可你在正视自己的问题，虽然你在困惑中寻找答案，感觉到了你的进步和一些欣喜呢！
你说自己想要什么结果就奔那个结果去，没想好下一步，没方向，你认为自知很重要。这是一个认知方面的误区：人想要的与实际上的是有差别的，也就是理想与现实的差距，如果让理想接近现实，这是需要对自己有一个清晰的认识的，了解自己内心真正的需要，并为此有切实可行的具体可落实的目标和计划，在实现的过程中一点点去修正自己的理想目标，这与盲目的想法完全不同！
以上分析仅供参考，谢谢信任，希望我的回答和分析对你有帮助哦，如有疑问欢迎私聊我哦
我就是经常只是有想法，但是不知道具体怎么去做
你好：
与他人的交往给你了情感上的体验，你从其中反思到自己总是从别人对你的态度来决定是否继续，而不是自己想要什么样的感情而去努力争取。你能对自己的经历反思，说明你是有很强的自我觉察能力，能意识自己的不足，肯定也能找到自已的长处。以后在经历能不断成长，变得越来越好。
谢谢，虽然现在我还是找不到改进的方向，很难控制，但是在想如何改变
你好，我是壹点灵的心理咨询师韩冰。
看到你的这段自我觉察，由衷地为你感到高兴。在过去的亲密关系里，你可能经历过一些伤痛，但你并没有把这些痛苦看作是别人造成的，而是有很深刻的自我反思。在痛苦中不断自我成长，为你点赞！
你觉察到，在一段感情中，你并不知道自己真正想要什么，只是凭着对方对你的态度来决定是不是要和他在一起。而且，对于另一半只是提要求，很少考虑对方的感受，也没有想过要为他做点儿什么。人，自知是很难的，你能有这样的发现，非常了不起。
那么下一步，你可以继续觉察一下，你到底希望有一段怎样的爱情，你理想中的爱人应该具备哪些特质。你也可以试着站在对方的角度，想一想他需要我做些什么？同时，你也可以试着做一些取悦自己的小事，好好爱自己。把自己心里爱的容器一点一点地填满。
好好爱自己，觉察自己不断成长，考虑对方的感受……在这样一条路上慢慢走，相信幸福会离你越来越近。真心为你开心～加油～
希望能对你有帮助，感谢你对我和平台的信任，如有需要欢迎私信。
怎么说呢，这是交往对象教育我的，让我成长了不少，虽然用很痛的经历换来