我现在每天晚上都睡不着 莫名其妙就想哭 ... 我现在每天晚上都睡不着 莫名其妙就想哭 因为一点很小很小的事就会觉得很委屈 我不是作 身边的朋友也都说我这段时间变了好多 和以前完全不一样了 我现在反应力变得很慢 而且就算听到了别人叫我 我想回头 但还是不受控制的装作听不见 我不知道我怎么了 也会莫名的恶心 头疼 吃不下饭
我现在每天晚上都睡不着 莫名其妙就想哭 ...
我现在每天晚上都睡不着 莫名其妙就想哭 因为一点很小很小的事就会觉得很委屈 我不是作 身边的朋友也都说我这段时间变了好多 和以前完全不一样了 我现在反应力变得很慢 而且就算听到了别人叫我 我想回头 但还是不受控制的装作听不见 我不知道我怎么了 也会莫名的恶心 头疼 吃不下饭
你好。从你的描述中可以看到你最近失眠,反应迟缓,而且食欲也不好。如果连续两周以上,建议去医院检查一下,看看是不是抑郁症。
也可以找咨询师谈一谈,看看情绪能不能调整。