突然觉得自己是世界上最差的女孩，自己本身...

突然觉得自己是世界上最差的女孩，自己本身内向自卑，没有安全感，19年认识一个男孩，他关心我给我做饭陪着我，那时我觉得很幸福，恐婚的我最后也和他订婚了，2020年除夕订婚，我也是喜欢他才不抗拒才进入婚姻的，婚后也是经常吵，我忍不住说离婚，也是想让他哄哄我，但每次他都蒙头就睡，我呢就睡不着，到这次吵，冷战两个月后，我们真的去离了，我不知道该怎样让自己心情平复，该怎样看待他维护其他异性，该怎样去说，一肚子的委屈，说出来都是小事，我知道离婚后，吃亏很多，浪费了两年青春和付出，他也花了我几万，离婚后也没说还，我也不想要了，刚开始熬不下去觉得人生太没意思了，如果没有活在这世上该多好，失眠了很久很久，该怎样去放下走出来