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通过什么途径可以了解自己
自己总是很好高骛远，但其实自己可能没那么大的能力，要怎样了解自己呢？了解自己可能就包括了解自己的能力可是我现在并不了解
您好！我是壹点灵国家二级心理咨询师熊惠娥。好高骛远的人，一般是不太自信的人，需要一个大而无当的目标来感觉自己的价值，是一种对弱小自我的防御。所以需要训练自己看到幻想和现实中间的距离，给自己选一个努力可以达到的目标。您这种情况最好寻求专业人士的帮助，了解自己行为的动机，再学习建立新的模式（更具适应性）