被人表白了，刚意识到的时候心跳很快，后面...

被人表白了，刚意识到的时候心跳很快，后面就是慌张和不知所措，不知如何处理，最后我说，我们做好朋友吧，他没回话了，但我每次见到他但很慌，觉得尴尬，想避开他，我也这样做了，之后他问我，我感觉你好像没那么活泼了…确实是，一想到每天要面对他，我就一点也不自在，说话都不那么随意了，我故作疑惑，没有啊，我表面说没什么，但却在想方设法不和他接触交流，我真的不知道怎么处理