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这个年纪对未来的迷茫该怎么办

刚刚大专毕业,开始进入迷茫期,女朋友越来越现实,对我开始冷淡,感情不顺。事业方面学校学的是工程类,来到工地上班,开始迷茫,我真的喜欢工地专业吗?不做工地我有能做什么呢?这个年纪好尴尬啊!刚刚出学校时满怀希望到现在觉得自己一无是处,我该怎么办?

巾帼须眉的夏瑶  
康艳丽的回答
康艳丽心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师康艳丽,很高兴在这里遇到您。
通过您的文字描述,我了解到刚大专毕业,进入迷茫期,女朋友越来越现实,对你冷淡,感情不顺。事业方面,学的是工程类,来到工地上班,您开始迷茫,自己真的喜欢工地专业吗,不做工地自己又能做什么呢?感情的不顺,加上工作的迷茫,刚出学校时的满怀希望热情与现实体验的对照下,让你开始否定自己,不知道接下来该怎么办。

离开校园步入社会,需要一个时间的过度,可以尝试着从以下几方面做一下调整
1.怎么想办法通过调整您自己,来改善目前的局面,您能想到的方法是什么?
2.怎么做才能让家人最大的支持与理解和帮助到您,您能想到的方法是什么?
3.当您周围的环境发生怎样的变化会改善您目前的状态?

当我们遇到一个问题和困扰的时候,需要在自我认知水平和应对能力,应对方式上成长起来,这样才能更好的解决问题。

感谢您对平台的信任,希望我的回答能帮助到您!