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累赘说的就是我吧....因为自己让身边的...

累赘说的就是我吧....因为自己让身边的人难过,好累呀。。。。怎么样才能解脱呢?谁能帮帮我???????

沥沥的鹏煊  
于立文的回答
于立文心理咨询师

你很悲伤很难过,能说一说发生了什么吗?可以联系我详聊~