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您好，我是壹点灵心理服务者娄浩。
您所描述的像——心理创伤
需要专业的心理服务。
谢谢您
您好！我是壹点灵心理服务者周会会，非常荣幸能回复您的问题。
看到您的描述，能够感受到您对自己心理状态的担忧。受到了严重的打击，潜意识里不想面对现实，这是正常的，但幻想出来一个完美的世界，一直沉睡在里面，就可能需要找专业心理咨询师的帮助了。 能感觉到你现在其实自己也挺烦恼的。自己也知道幻想完美世界是逃避现实，觉得不合适，可是好像又不能靠自己走出来。心理学中有个自我防御是否认，否认是一种随心所欲的幻想或行为，将不愉快的外在现实加以否认，这是一种初级防御机制，目的是从意识中否定发生的事情，转移注意，避开挫折和担心，解除痛苦。思维方式的改变确实是件不容易的事，或许可以尝试进行以下思考：让您受到严重打击的事件是什么？这个事件对未来的正面意义有没有？有正面意义的话，意义是什么？现在可以做什么，让严重打击的影响降到最小？如果可以做些什么，最容易着手的改变是什么？总之，小改变换来大改变，相信您有只够的资源解决自己的否认事实的状况。
希望我的回答对您能有所帮助，感谢您对我们的信任，如有疑问欢迎私聊。
感谢
本人知道这是一个幻想出来的世界吗？
不知道
您描述的很简练，但非常清楚。这种情况的发生一般我们在心理学上的名词就应激性障碍。就像地震中失去亲人的，都会有类似的一些表现。潜意识里实在是难以接受现实，就选择了逃避的办法，假想出一个虚拟的世界和人物，完美的世界当然不想出来了，因为现实无法接受，也太痛苦，必须用逃避来处理，别无他法。这是TA本人能够选择的最佳方式了，要相信TA已经尽了自己的最大能力。
不知道发生了什么无法接受的现实，但这种情况是可以改变的，希望你能在当地找到优秀的心理咨询师去进行干预，比较擅长处理应激障碍的老师。
谢谢您
老师，应该用什么药吗？