我很懒,写作业没写完就不想写了,特别容易... wait 2021年08月11日 11:11 IP属地: 江西 我很懒,写作业没写完就不想写了,特别容易放弃自己,很没有耐心,怎么办? 被浏览521次 回答
Me too.
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您好,我是壹点灵心理咨询师冯瑞娟,您来到平台,说明您还没有对自己放弃,不是吗?您想寻找解决的方法,对吗?这平台上有经验的老师很多,希望您能遇见
你好!我是壹点灵心理咨询师王宇。
你在读的是哪个学段?写作业没写完就不想写了,没有耐力做完这件事,是因为假期比较放松的原因?还是因为你对作业不重视?
懒是你做事习惯的一部分,你要看看平日和假期对待作业的状态有什么不一样呢?你容易放弃自己,是指学习方面?
你的问题是“怎么办?”可以感觉到你想做出调整和改变。这样的习惯和心态有多久了呢?轻微的习惯和持久的习惯都对应着不同的神经回路。增强自控力并改变坏习惯可以说是一门科学。
很欣赏你的自我反思,也在努力寻求方法想改变。需要一个过程去对它有效的改造。
感谢你对平台的信任,希望我的回答对你有帮助。
你好,我是壹点灵的心理服务者马京京,很高兴能在这里回答你的问题。看了你的描述我能感觉到你的无奈和焦虑。你自己意识到你这个问题不对并寻求帮助去克服真的很棒。亲爱的你可以从身边的小事做起,给自己定一个任务,然后暗示自己必须要完成。完成后给自己奖励可以提升对学习的热情。坚持一个月会有质的改变。
你好,我是壹点灵心里服务者陈冠西。
现在的社会环境变化越来越快,学校的竞争氛围更加激烈。随之而来的就是大量的作业,题海战术,所以特别能理解你那种无奈和无助。
能不能说一下你的年龄,因为你的信息有限,所以不知道你所处的求学阶段,在者就是你所说的容易放弃和没耐心更是这个阶段大多学子的普遍性行为。
对于这种现象更需要结合你的兴趣,性格等综合因素来分析,这样的话才能对症下药,解决问题。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有帮助,如有疑问,欢迎私信。