是不是不能跟男朋友说自己总是被甩

我感觉我说错话了，我跟男朋友说了我上学时谈恋爱总是被甩，一直被甩，然后他笑了，我觉得我暴露了自己，以后他想甩我的时候是不是就觉得我很容易被甩掉，就不会珍惜我，然后他还叫我不要胡思乱想，那本来就是嘛？我在恋爱中很容易失去主导地位，真的很担心啊

英俊潇洒的金针菇 2021年08月13日 10:46 IP属地: 辽宁

田雪莉的回答

田雪莉心理咨询师 IP属地: 陕西 2021年08月13日 12:03

你好！我是壹点灵平台的心理咨询师田雪莉。你觉得自己说错话了，把自己以前谈恋爱时总是被甩的事告诉了男朋友，担心男朋友再把你甩了。

不知道你以前有什么样的生活经历，在你的原生家庭里你的父母或者养育者会不会经常抛弃你让你特别没有安全感？

心理学上有一个“自我实现的预言” 就是说，你觉得自己不好，有可能是长相不好，性格不好，脾气不好，工作不好等等，然后你就预设了所有和你谈恋爱的男朋友在了解你之后都会不喜欢你，抛弃你，而和你交往的男朋友通过你的一种微妙的语言、你的情绪、你的表情、你的行为感知到了，所以他就会你觉得你真的不好，而最终不喜欢，抛弃你，在你这里就形成了“自我实现的预言”，一个负性的循环。

想要改变这种状况，首先，你得做一切让自己变得更好的事，从外在到内在，当你自信满满，觉得自己值得被爱，值得遇见更好的男朋友时，他自然就出现了。

感谢你的信任，希望我的回答能对你有所帮助，如有疑问欢迎私信。