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匿名
怎么快速的忘掉一个人？从心底拿走一个人好难
因为他住在你的心里，忘掉没有那么容易。
你留下了他太多美好。
怎么忘记，简单说就是看淡这种美好，看到现实。做情感剥离。
最后留下的一点，会是回忆
太多人有这样的想法，我怎么忘了他，我不想记得他怎么才能忘掉一个人。但是你觉得真的能忘掉一个人吗？你们问的其实是一个问题，我怎么才能在想起他的时候不难受？这不是忘了，而是拿得起，放得下。你要做的是面对你们之间的事情，接受。这很难，过程也很痛苦。但是真的没有捷径可走。不要想着我要忘了他，我要忘了他，当你反复跟自己说这个念头的时候，你就会发现，你满脑子都是他。
试过空椅子疗法吗？
过去的时光留给记忆，心里有所惦记也算不负韶光…让自己充实一些 少给自己一点“忘不了”的心理暗示 更好的在不远的未来等你
同意楼上杨老师的说法，越想忘记越是忘不了，不如学会接受，认帐，不管是不是美好，他都是你生命中的一段记忆，感恩有他让你成长，把他当做老天给你的礼物，把美好当作回忆，把痛苦当做财富。
用新的记忆替换他。
为什么要求忘掉他了？其实当你强大时，一切皆在你掌控下。你可以约我一下。