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不喜欢和人交流,想要疏远任何人,不喜欢被...

不喜欢和人交流,想要疏远任何人,不喜欢被人打扰,想要自己一个人。可又害怕自己一个人

默默哭泣的雨  
王玉华的回答
王玉华心理咨询师

看到你的留言。能感受到你的纠结和矛盾。请问是发生什么让你不想和人交流,想独自一人。当你独自一人时,你又害怕什么?人在关系里可以被看见和听见的,离开人群,大部分人都会有种恐慌。但如果能平衡好自己内心的冲突,可能会让自己感觉轻松点。如需要帮助,可以进一步联系我。