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在我无法控制负面思维，无法控制压抑窒息的...
在我无法控制负面思维，无法控制压抑窒息的感觉的时候，我真的恨这个世界，痛恨，很想把周围的一切都毁灭。这还是那个看起来温良软弱的我吗，我的内心深处有个黑洞，无法填补，我一直寻找光亮，
嗯，这么说来，那些负面情绪和压抑和这个黑洞有关，可以直接去面对和处理黑洞里的内容。
你能感觉到，在你无法控制自己的负面思维、压抑窒息的感觉时，心里涌起的那种对周围环境的痛恨，你甚至难以相信这时的自己还是不是那个平常看起来温良软弱的自己。你也知道，之所以是这样，是因为在你的内心深处有一个黑洞，难以填补，但你一直在努力，在寻找着填补黑洞的光亮。是这样吗？