跟老师咨询了三个多月，其实从上个月开始就...

跟老师咨询了三个多月，其实从上个月开始就已经大大好转了，感觉看到了很大的希望，就希望自己能好好康复吧。其实就是焦虑症和抑郁症还真的是对生活有蛮大影响的，感觉一下子就是从天堂到了地狱。不过正是这种巨大的不一样，才能感觉生活是一种非常有调节性的东西。就是可能之前太累了，然后得了焦虑症和抑郁症，身体就是需要好好休息一下。也特别感谢老师的帮助。其实个人觉得得了精神方面的疾病的话，还是需要心理治疗和医院的药物治疗相互结合比较好一点。