专业的心理服务
平台承诺 免费退改
- 为什么选择壹点灵
-
-
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
- 服务热线
400-626-0852
0571-28089956
服务时间：早8:00-凌晨2:00
- 了解更多
关注公众号
下载APP咨询
-
客服
-
热线
400-626-0852
0571-28089956
服务热线（早8:00~凌晨1:00）
-
公众号
微信扫一扫，随时随地访问。
×
毕业生的烦心事
我是个九年级学生,班级前十,明年中考,压力山大,常常对自己没有信心,有些题百思不得其解,这令我很自卑。这学期换了新的班主任,不知道她是什么样的人,以后如果我再遭到为富不仁的同学的语言攻击,能不能给个公道的处理,我很担心他们会继续打扰我学习影响我考高中。虽然我是个男生,但我很内向,心里也很敏感,请问怎样才能做到“心大”一点?我不想用别人的错误来惩罚自己,却总是忍不住生气,怎么办呢?[大哭]
同学，你好！
在你的描述中，似乎有许多问题：外部问题：明年中考的压力，班主任换届，有可能来自同学的语言攻击等；自己的问题：自卑，内向，敏感，容易生气。你想让自己的“心大”一点，来应对这些问题，对吧？
确实，“心大”了，“事”就小了。那么，怎么让自己的心变大呢？我想到了周恩来总理，他为了中华崛起而读书，他的心里装着中国人民，你说他的心大不大呢？如果你想让自己的心变大，那么，你的心里就不能只装着自己，要装更多的人，内心装的人越多，你的心越大。
“心大”不能只停留在思想上，更多地要落实在生活的点点滴滴中，比如：你有了好的东西愿不愿意与更多的同学分享？如果有同学用语言攻击你，你愿不愿意原谅他，并想办法与他化敌为友？如果班主任误解了你，让你受了委屈，你能不能做到内心不怨恨，心平气和地跟老师沟通？据说，“心大”是委屈撑大的。历事练心，经过生活的种种历练之后，你自然会“心大”很多。
感谢你的信任，希望我的回答对你有所帮助，如有疑问，欢迎私聊。