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我跟我老公说,你学学别人家的老公对别自己...

我跟我老公说,你学学别人家的老公对别自己的老婆怎么怎么样了……。我老公来了一句话:我不学……,我才不学呢(我不学)……,当时我好伤心听见我老公这样说……。

荷塘月色  
赵若俞的回答
赵若俞心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者李绍君。很荣幸能在这里倾听您的心事。
心里对老公有期待、有诉求,希望老公可以像别人一样对自己更好。因此向老公表达希望老公像别人学习的想法,但是老公拒绝了你的诉求,因此你感到伤心、难过,认为老公不太重视你的想法,甚至可能不太重视你。能够感受到一个女人对于另一半的期待和期望落空时的失落、难过、沮丧。
其实我们可以换个角度想象一下,如果老公对我们说这样的话,让我们学学别人家的老婆对老公是什么样子。我们会有什么样的感受和想法?是否潜意识会觉得是老公对自己的一种否定?那么在这样的状况下,我们是会更开心地接受还是会有些生气甚至反驳拒绝呢?很多时候,当我们向别人传递自己的想法和看法时,不妨先拿出这样的话对自己说一遍,看看自己的感受如何,那么相应地,我们也就可以体会到对方听到这样的话时的感受和想法。所以,当我们想要老公作出某些付出和改变时,不妨思考一下,如果是对方希望你来改变,那么对方怎么说你才能更好地接受呢?
感谢您的信任,希望我的回复对您有所帮助,如有疑问,欢迎私信。