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心里空落落的很难受

匿名  

最近因为和领导闹得的不开心,我就果断离职,现在在家待一周了,感觉心里空落落的特别难受,连找工作的积极性都没有。

回答
2个回答
罗敏心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师罗敏。
因和领导关系弄得不开心,离职后,目前正在求职当中,这种空落落的心情完全可以理解。
工作最终还是会找到的,只是时间和选择的问题。是不是和领导之间发生的这个事件让你现在有太多的感受和情绪,情绪没有放下来的时候,找工作的积极也没有呢?确实,在找下一份工作前,把之前发生的事情好好梳理下是很有必要的。也许你会在这次事件中得到成长。
如果还有什么困惑,可以私信,希望我得帮到你。

厉莉心理咨询师

您好!我是壹点灵心理服务者厉莉,很高兴能回答您的问题。

由于和领导闹得不开心而果断离职,在家待了一周感到心里空落落的,可又提不起找工作的积极性,能体会到您感到失落而又难受的心情。是否有仔细想过:是因为和领导闹得不开心而感到难受?还是因为和领导闹的不开心果断离职而感到难过呢?

建议静下心来重新整理自己的思绪,给自己做个职业规划,总结上一份工作当中自己的不足之处,假设下一份工作遇到同样问题是不是应该换一种方式去解决问题呢?假如对上一份工作有不舍是否可以试着找领导进一步沟通打开心结,不要让不良情绪继续带入新的工作环境中哦。祝开心!

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。

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