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我睡不着怎么办？ 最近经常被父母辱骂，心...
我睡不着怎么办？
最近经常被父母辱骂，心情低落，没地方发泄、倾诉，晚上睡不着早上起不来，晚上还会经常莫名其妙流眼泪，已经两天了，我该怎么办？
您好，我是壹点灵心理服务者林献，很高兴能回复您的问题。
您说您最近经常被父母辱骂，是发生了什么事吗？可以感受到您的难过和委屈。近两天心情低落，睡不着觉，经常莫名其妙流眼泪，感觉您出现了一些抑郁的情绪。现在您可能需要一个发泄和倾诉的渠道，您可以找您和朋友聊聊，如果和父母有误会，可以好好的和他们聊一聊。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信！