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一个人穿梭在人流中,会有种胆怯的感觉,以...

一个人穿梭在人流中,会有种胆怯的感觉,以致于肢体不协调,眼神不敢直视前方,这是社恐吗

单纯的灵凡  
张利影的回答
张利影心理咨询师

这个可能更多来源你对过往经验的感受,和不好的预期,随着新经验的积累,和对现实的识别,会慢慢降低灾难化的感受的

张利影心理咨询师

能说说
在你的想象中会发生什么