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怎么处理和独裁专制,脾气暴躁的父亲相处

31岁,没房贷,没车贷,却时刻想go die
我跟我父亲的关系越来越僵,两个人就差断绝父子关系,虽然我真的是这么想的,可能吗那样自己就能活着轻松一点,但是放不下两个孩子,一家人还要靠他养活,我只是他们眼中的不孝子,冷血动物,扶不起的阿斗,妻子眼中的形同陌路的丈夫(就差离婚了),最对不起还是我的两个孩子。我父亲的控制欲非常强,我也我什么事情都要经过他的同意,美其名曰为家人之间的沟通,实际上都是他的一厢情愿,我31岁,车子房子妻子孩子都是他一人操办,他的辛苦有目共睹,他也是亲朋好友眼中的好女婿,好丈夫,却教出了我这么个窝囊废,干啥啥不行,顶嘴第一名。我做什么都要跟他报备,不在身边也要远程监控你,包括穿衣吃饭行为习惯,都要按照他的标准去做,才不会丢脸,在外面都是风生水起,在家里就狂风暴雨,所有人大气都不敢出,他不爽,一家人跟着遭殃,他好全家好,何其讽刺,他一直强调的家和万事兴现在真的成了奢望。
我大学的时候就为我铺好了两条路,结果我都没走,现在我真觉得自己是个脑残,不自量力,导致现在一事无成,我父亲有两年要求我每天跟他打电话汇报一下每天家里的情况,我整个人都窒息,一到打电话,我就纠结的想死,我身体很胖,就一直要求我减肥,每次只要看到我,就唉声叹气,我也经常受到政治教育,提醒我没有危机感,工作辞了肯定找不到,你的能力不够,别人都不会聘用你,你的同龄人个个都过得比你好,你要有危机感,我怎么会生出你这样的废物,我跟你妈在别人面前都抬不起头,你自己明知道缺点还不改正,我和你妈快被你气死了,你再这样下去老婆都要跟别人跑了,什么都是我的错,吃东西错,穿衣服错,变着法子找我茬。还说自己不想管我,我每次辞职他都说自己有去公司调查我在公司的变表现,结果都是别人开除你,你一点卵用都没有。对我是失望透顶,不想看到我,想把我赶出家门,我倒是求之不得,只是苦了两个孩子,我老婆也是无可奈何,我没本事连着她也要遭受一些痛苦,我们就差离婚了。

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谢晓雪的回答
谢晓雪心理咨询师

嗯。有的家长没有学会放手,把孩子当私有物,不懂真正爱。需要您设立边界,保持独立。

谢晓雪心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者谢晓雪
在您和父亲的关系上,父亲控制欲非常强,什么都要经过他的同意,什么都要跟他报备,即便外出。言语满是责骂。这让你感觉窒息,时刻想go die,您的无力绝望可想而知。您和父亲的关系一直是这样的吗?小时候怎么样。
您31岁是一个成熟的成年人,是怎么允许父亲干涉您的生活的呢?(原谅我问一个这么尖锐的问题)
描述中,家庭在经济上很多时候依仗了父亲,我推测这是不是可能的原因之一。不知道您的工作情况怎么样,即便您就是一个在这方面没什么成就的人,也不是父亲干预您的个人生活的理由。我建议您现在要调整好心态,在自己的生活与父亲之间要有一定界限。以自己的步子,稳稳地干好自己的工作,减少对父亲在经济上的依赖。即便您没有获得成功,踏实地安稳生活,乐观地接纳,同样是别样的生活。
您和父亲的这种关系可能与您和父亲的个性有关,这是更根本的原因。您需要与父亲相处时,克服自身在与他相处时的惯性倾向,补足缺口,找到一种平衡的与父亲相处的方式。
不可否认的是,您父亲确实付出了很多,肯定也不是那么容易的,说话有些难听,初衷还是为了你。
您是一个好父亲也是一个有责任心的丈夫,努力,加油!