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驾考科目三两次不过了，还没上路就死了。现...
驾考科目三两次不过了，还没上路就死了。现在很害怕，不知道怎么调节
想要调节害怕的情绪，通常有两种方法，第1种是让自己把科目三练到自己闭着眼睛都能过的程度，不管到哪里都对自己的技术很自信，这样可以增强信心，降低焦虑。第2个方法是降低对科目三必过的要求，想想考不过最糟糕的结果可能是什么，然后告诉自己考不过并没有天大的事，轻松了反而发挥好。