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2021.10.18凌晨 我发现自己做不...
2021.10.18凌晨
我发现自己做不到和朋友玩得太亲近，感觉自己不喜欢那个感觉，关系太亲近了我会感到很不自在，可是又很想有那么一个理解自己，懂自己，很亲近的朋友。好难受，好矛盾呀
您好，我是壹点灵的心理服务者斯彩玲，很高兴能回答你的问题。
你在开头就写上了时间和对自己的发现，这让我很感动也很震惊，这也是对自我的一种探索，很棒的举动，为你点赞，内心的发现及时的记录下来，这是一个很好的成长方向。你发现自己做不到和朋友玩的太亲近，太亲近了不自在，但是内心又有一种被懂被理解的需求。这样的矛盾拉扯，让你很难受，觉得自己似乎做得不对。
你有在怀疑自己哪里是否做得不对吗？从简短的描述中看到，你有清晰的知道自己的需求在哪里：你希望被理解被懂，一个理解你懂你的人自然而然成为你亲近的朋友了。也就是说被理解被懂是你的内心需求，你是不是觉得别人不够理解你不够懂你呢？
良好的沟通对建立良好的关系很重要，敢于敞开心扉同时有一个良好的沟通技巧，能共情到别人，这也是走进内心、拉进距离的方法。每个人都想要被理解、被看到，能感同身受的时候，我们是不是会更亲近了？
感谢您的信任，希望我的回答对你有所帮助！