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我的每一天都浑浑噩噩
为什么我永远无法提起精神 我试图早睡 但是第二天起来仍感到疲倦 冥想 运动都试过了 屁用没有 自己又不擅长社交 舍友们都针对我 我感觉我就是个傻逼 这种情况已经持续半年了 我只想快点有一个好的状态开启自律的生活
你好奇为什么自己永远无法提起精神，试图早睡，第二天还是感到疲惫。你还尝试冥想，运动，但是都没有效果。自己又不擅长社交，舍友针对，你觉得自己就是一个傻逼。已经持续半年了，你只是想快点，有一个好的状态，开启自律生活。你不知道自己怎么了，你有点着急焦虑，想寻求解决问题的办法。